关于 Shirley Sun
人生轨迹
企业管理者 → 商业教练 → 长期实证修行者 → 内在领导力导师
人生轨迹
18岁那年，一次面对众多长辈时的强烈压抑与恐惧觉察，让我第一次真正开始面对自己。那是我内在旅程的起点，到如今已将近40年了。
此后，我从企业基层成长为管理者，27岁成为创业者与企业股东，并成为国内最早的一批持牌商业教练之一。同时，我也曾助力政府与企业间的交流合作，担任瑞士伯尔尼州BEDA中方事务代表。
在帮助企业成长与人才发展的过程中，我逐渐开始思考一个更深层的问题：如何帮助一个人真正跨越内在障碍，活出生命本有的力量与智慧？
2009年起，我开始深入禅修与生命探索。2017年底开始进入深山修习正念、冥想、内观、调息打坐、内外禅等。之后，在长白山脉闭关。
多年实践让我逐渐体悟到：真正的自在，不来自外在的获得，而来自对当下的觉察。
如今，我致力于帮助更多人回归内在的安定、清明与自在——因为当我们学会引领自己，才开始拥有改变生命的力量。